Meditations-Kurs! Selbstständig meditieren lernen für die Ruhe in dir

Kursleiterin: Maria Laura

Dauer: 1,5h

Wann?  Sofort online abspielbar!

Wo? Direkt hier auf der Website!

Kategorie:

Kursübersicht:

Lerne selbstständiges Meditieren und finde Ruhe in dir selbst! Maria Laura Ebensberger wird Dich dabei begleiten, wie Du ganz ohne fremde Hilfe meditieren lernst und dies in deine tägliche Alltagspraxis einbauen kannst. Du wirst lernen warum Dir meditieren gut tut und wie man richtig meditiert. Die Meditations-Lehrerin wird Dir mehrere Atmungstechniken beibringen und Dich auf Deinem Weg zu mehr Positivität und Dankbarkeit im Leben begleiten. Dein Körper darf entspannen, dein Geist sich beruhigen und deine Gesundheit wird es dir danken!